Bonjour! Aujourd'hui, je vous propose un plat hyper rassasiant mais équilibré cuisiné à la mode algérienne... Pour 2: Sauce: 2 rondelles de collier d'agneau 2 oignons 1 cc bombée de curcuma 2 cc de cumin 1cc bombée de coriandre moulue 1 cc rase de canelle...
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Bonjour! Encore un petit plat tout parfumé, tout fondant, mais demeurant léger en calories... 600g de veau à mijoter 2 cc d'huile d'olive, 2 cc de beurre 41% 1 oignon 200g de courgettes 200g de petits pois surgelés 4 petites pommes de terre nouvelles...
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esBonjour! Aujourd'hui, gnark gnark gnark, j'ai fait cuire les Black Eyed Peas!!! Euh, elle yoyote de la crinière Ana... Non, pas ceux la! Ce sont des haricots à oeil noir, ou haricots cornilles qui entrent dans cette recette! Allez, trêve d'humour douteux......
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Bonjour! Aujourd'hui, un plat traditionnel algérien à base de "crêpes feuilletées" (m'semen) habituellement. Pour ma part, j'ai choisi de ne pas plier mes m'semens puisque finalement on ls déchire... 4 cuisses de poulet 2 cc d'huile d'olive 1 oignon 6...
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Bonjour! Aujourd'hui, je vous propose un petit tajine tout parfumé, léger mais savoureux... Pour 2: 2 morceaux de lapin, ici les cuisses (j'ai pris un lapin entier que j'ai coupé en 6) Ses abats (facultatifs) 2 oignons 4 gousses d'ail 1/2 citron 1 poignée...
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Bonjour! Aujoud'hui je vous propose une recette light mais gourmande et colorée, une assiette rassasiante mais légère... 350g de boeuf haché 60g de chamois d'or light 1 cs de cumin 1 cc de canelle 1 cc de poivre 1 oignon 3 gousses d'ail 1 poignée de feuilles...
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Bonjour! Aujourd'hui, une recette de fainéante qui nécessite peu de vaisselle et pas de cuisson au four traditionnel! 1 grande boite de macédoine 100g de fromage blanc 0% 1 cs de basilic surgelé haché 3 oeufs ¨Poivre, sel 2 gousses d'ail 1 cs de parmesan...
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Bonjour! Pour changr des traditionnelles endives, pourquoi pas essayer avec des poireaux? Chose dite, chose faite! Pour 2: 4 blancs de poireaux (gros) 4 tranches de blanc de poulet halal fleury michon 1 tablette de bouillon de volaiile halal 1 cs de muscade...
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Bonjour! Aujourd'hui, p'tit détour en Grèce avec un plat aux aubergines... Très allégé, donc revisité pour le rendre le plus diététique possible, il demeure délicious! Pour 2: 2 aubergines 2 paquets d'émincés de poulet grillé fleury michon 2 cs rases...
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Bonjour! Des p'tits croustillants bien garnis, légers comme tout, mais complets et rassasiants! Par personne: 1,5 feuilles de brick 1 poivron 1 tomate 1 grosse gousse d'ail 1/2 piment rouge 1/2c de sel 1 tranche de blanc de dinde dégraissé Crudités: haricots...
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